La crise de panique

La crise de panique est un moment difficile à vivre , car le corps se met en état d’alerte maximale sans raison visible : Frissons, bouffées de chaleur, transpiration, souffle coupé, sensation d’étouffement, douleur ou gêne dans la cage thoracique, nausées, tremblements, palpitations, vertige, sentiment de perte de sens de la réalité, peur de mourir…