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Aujourd'hui, c’est le Blue Monday,...

Aujourd'hui, c’est le Blue Monday,... le jour le plus faussement déprimant de l'année...

On est lundi, tu as le moral dans les chaussettes. Est-ce que c'est à cause du Blue Monday, le troisième lundi de janvier, théoriquement le plus déprimant de l'année ?

Probablement pas.

Tu peux choisir de faire de ce jour et de tous les jours de ta Vie, un superbe Jour.

Conseils en cas de coup de mou.

Cherche la Lumière ! Attrape le plus de lumière du soleil... Dès qu'il sort...

Sort avec tes amis et vois ta famille... Même si tu as juste envie de te caler sous ta couette

Garde tes belles routines... Sports, massages, sorties...

Lève-toi tôt pour profiter des journées déjà courtes..

Belle journée Bleue !

Philippe Nissim Zarka Mon Thérapeute Émotionnel 058 331 0326 ou 0177502028 www.therapiesheli.com


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